Le manque de vitamine C peut avoir un certain nombre d’effets néfastes sur l’organisme. Il est responsable du manque d’énergie et de l’affaiblissement des défenses immunitaires entre autres. Avec sa concentration élevée en vitamine C, l’acérola vous permet de remédier à ces problèmes de santé et de faire le plein d’énergie.
L’acérola
 
On entend souvent parler de l’acérola pour sa concentration importante en vitamine C. Pourtant, cette baie a bien plus à offrir que cela. L’acérola provient du continent américain et s’apparente à une cerise de par sa forme. Dans son continent d’origine, les indiens qui peuplaient l’Amazonie l’utilisaient contre divers troubles digestifs. Les conquistadors n’ont pas tardé à se prendre d’affection pour ce fruit. Ils y voyaient notamment un bon moyen de remédier au scorbut qui était dû à une carence en vitamine C. Dans les années 50, la médecine moderne s’est davantage penchée sur ce fruit et bon nombre d’études ont été effectuées dessus.
 
Outre sa richesse exceptionnelle en vitamine C (1,8 g pour 100 g de fruit), l’acérola contient aussi bon nombre d’autres nutriments bienfaisants. On y trouve ainsi différents vitamines et minéraux (vitamines A et B, phosphore, calcium) ainsi que des antioxydants. Les besoins en vitamine C peuvent être particulièrement importants chez les personnes sportives, les fumeurs, les personnes qui consomment un peu trop d’alcool ou encore les personnes sujettes à des infections.
 
Les bienfaits de l’acérola:
Les gélules d’acérola sont idéales pour lutter contre le surmenage, la fatigue et les baisses d’énergie qui sont assez courantes au cours de la saison hivernale ou en cas de carence en vitamine C. Elles redonnent à l’organisme tonus et vitalité.
La forte teneur de l’acérola en vitamine C en fait une solution de choix pour renforcer le système immunitaire et se protéger des affections hivernales. De plus, ce fruit a une activité anti-bactérienne et anti-fongique avérée.
L’acérola aide à lutter contre l’anémie. La vitamine C qu’elle contient favorise l’absorption du fer par l’organisme surtout si ce dernier est d’origine végétale (le fer d’origine végétale ayant tendance à être moins bien assimilé par l’organisme).
L’acérola a un effet protecteur sur l’organisme. Sa richesse en antioxydants lui permet d’éviter le vieillissement prématuré des cellules du corps et d’éviter aussi l’apparition d’un certain nombre de maladies graves comme les cancers, les maladies neuro-dégénératives et les maladies cardio-vasculaires.
L’acérola aide à lutter contre la diarrhée et la dysenterie.
L’acérola intervient dans la réduction du taux de mauvaises graisses dans l’organisme